职业技术学院班主任年度总结12篇
职业技术学院班主任年度总结篇1
学校概况不能略掉
填报志愿的时候，一定要去了解学校的性质、层次、办学类型、收费标准。对于设有分校及多个校区的院校，考生要关注考生在哪个校区就读，其毕业证书、学位证书的印章是否带有分校或校区的字样。
录取原则不能马虎
如调档比例、退档情况、加分政策、专业级差、身体受限、外语语种、专业报考等具体要求，每个学校的招生章程都会给出明确的调档比例、退档情况等录取标准。
当你知道自己的高考分数时，你就可以对比二者的齿轮是否吻合，用调档分数线和自己高考分做比较，这会大大提高你的高考志愿录取率。
单科成绩不能忽视
有的高分考生，拿到高考成绩单的时候，看见总分500多或600多，达到了理想院校的调档线时就得意忘形，以为自己一定有希望了。哪知，最后却还是因为没注意《招生章程》里的单科成绩，填错了志愿，导致高分落了榜。
需要说明的是，一般情况下，考生要特别注意英语的单科成绩。一定要注意，一定要注意，一定要注意，重要的事情说三遍。
专业分级差须重视
进档考生录取专业时第一志愿考生，以实考分排队，若考生的第一志愿专业未满额则将该生录取为该专业;若考生的成绩未达到其第一志愿专业的录取分数，则其总分减去专业级差分后参与第二专业志愿排序;若第二专业志愿仍不能录取，再减去一个级差分参与第三志愿排序，如此依次类推。
职业技术学院班主任年度总结篇2
1、英语专业
培养目标：除了达到英语专业专科水平外，着重加强英语口译和笔译能力的学习和机练，能利用英语作为一般的交际工具，具有较高的翻译水平。
主要课程：基础英语、中级英语、高级英语、英语语法、英美文学史、英美概况、英美文化、英语写作、翻译理论与实践、英汉口译、语言学导论、英语报刊等，高年级还开设莎士比亚选读、英美影视、英美新闻媒体、英语讲演技巧等。
就业去向：国家政府部门，国内外教育、商务、企业、新闻传媒机构以及各国驻华机构等。
2、计算机专业
培养目标：本专业培养从事计算机软件、硬件和应用系统的研究、设计、开发应用与教学工作的高级专门人才。学生学成后具有计算机软件和硬件的全面知识，并掌握计算机应用的基本方法和技能，具有一定的解决实际问题的能力和创新能力。
主要课程：电子技术、离散数学、程序设计、数据结构、操作系统、计算机组成原理、微机系统、计算机系统结构、编译原理、计算机网络、数据库系统、软件工程、人工智能、计算机图形学、数字图像处理、计算机通讯原理、多媒体信息处理技术、数字信号处理、计算机控制、网络计算、算法设计与分析、信息安全、应用密码学基础、信息对抗、移动计算、数论与有限域基础、人机界面设计、面向对象程序设计等。
就业去向：政府部门、大中型企业、高等院校、研究机构、金融保险业、独资与合资等单位。
3、法学专业
培养目标：培养系统掌握法学知识，熟悉我国法律和党的相关政策，能在国家机关、企事业单位和社会团体、特别是能在立法机关、行政机关、检察机关、审判机关、仲裁机构和法律服务机构从事法律工作的高级专门人才。
主要课程：法理学、中国法制史、宪法、民法、商法、经济法、刑法、民事诉讼法、刑事诉讼法、行政法与行政诉讼法、知识产权法、国际法、国际私法和国际经济法。法学一级学科下包括10个二级学科：法理学、法制史、民商法、宪法与行政法、经济法、刑法、国际法、诉讼法、自然资源与环境保护法、军事法
就业去向：司法机关、外贸和金融部门、律师事务所、企事业单位等从事法律工作。
4、电子信息工程
说这个专业的时候肯定有很多人反对我，但这个专业的毕业生只要学得好，学出来，学校不要太差，就业应该是没问题的，不论电信公司，还是各个电子公司，甚至将来几乎各个行业单位都会需要这方面的人才。
随着3g牌照在中国大陆的发放，以及将来电信网络的进一步完善与发展，明年国外电信公司的进入，对这个专业的人才需求量是很大的，出来工资也不低，而且很多家里有背景的子女都是学这个专业，我想他们都不会不自己的小孩放在最差的地方吧。不过这个专业不太好学，能学出来优秀的少，进入门槛很高。
5、土木工程与建筑专业
这个专业在中国是永远的最佳专业，为什么?中国的楼房，城市规划似乎永远建不完。楼房拆迁重建，城市建筑越来越多，但等一批新的领导上任，又要建，所以这个专业在中国是永远的好专业，而且随着中国城市的不断扩张，大量农村人口向城市转移，中国的城市化才刚刚开始。不过由于此专业的特殊性建议女生放弃。
6、国际经济与贸易专业
本专业培养的学生应较系统地掌握马克思主义经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识与基本技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的社会经济情况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构从事实际业务、管理、调研和宣传策划工作的高级专门人才。
除了学习基础课，还要学习各主要国家和地区的经济特征，以及怎样分析和研究国外的经济理论。也需学习数学和统计学知识，对经济理论和现象进行更系统的分析、研究。
有一个很不规范的说法：由于各地开放程度有所差别，沿海和内地院校国际经济与贸易专业的特色也不尽相同。总的来说，内地学校偏重理论，而沿海高校则多数实务比较强。
中国人民大学强化外语教学;复旦大学部分专业课程用英语授课;对外经济贸易大学是国内知名的财经类高校;上海财经大学国贸专业的特点是分三个专业方向学习;厦门大学着重对学生进行专业理论知识的培养;天津外国语学院将经济学与管理学融合，还为学生开设了第二外语，可以选修法语、日语等语种。当然，除了以上提到的高校外，上海外贸学院、广州外语外贸大学也都是不错的选择。毕业后主要从事国际市场销售业务人员或研究管理工作。
7、机械设计制造及其自动化专业
本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础，融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科，主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法，解决现代工程领域中的复杂技术问题，以实现产品智能化的设计与制造。运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。
本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。
它是以培养现代机械工程师为目的的专业，也是我国高校开设得最久的专业之一。多年来，它长盛不衰的奥秘就在于：无论一个社会的文明发展到何等程度，都离不开机械制造，它是人们物质生活用品供应的基本保障。就业前景：主要到工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面的工作。
8、临床医学
临床医学专业属于偏重于理科的一门学科，尤其是对生物、化学等情有独钟。因此，学好生物、化学，首先是提供了必要的知识积累，更重要的是生物、化学、医学三者思维较一致，即如果你对化学和生物有较简便成熟的学习思维与方法，学医也可水到渠成。当然，优秀的语文和外语会使你更具优势。
学习临床医学专业的时间较长。该专业的本科学制一般为五年，有些医学院的临床医学专业是七年制，进行本硕连读，也有八年制的。学习临床医学，要记忆的内容很多。“记忆+理解”是主要的学习方法。学习的内容也非常广泛，主要课程有人体生理学、解剖学、组织胚胎学、生物学、药理学、病理生理学、病理学、诊断学以及内、外、妇、儿科等。大家几个人一组，做很多有趣的实验，从小鼠、兔、狗到人体，然后从真实的病人身上学习问诊、体检、记录病例、作出诊断和鉴别诊断，在老师的指导下制订治疗方案。在学习中，人体的奥秘将一步步向你展开。当然，去医院做实习医生是学习应付各种疾病处理方法的最好形式。
9、会计学专业
会计学专业是以会计学、审计学、财务管理为基础的基本理论应用学科，以经济学、管理学的基本理论和知识为基础，主要学习财务会计的基础理论和基本技能，资本运营、资产重组、企业兼并方面的专业知识和国际会计核算的惯例，同时注重培养学生的实践能力，侧重于实务操作，通过会计手工模拟室和会计电算化实验室的基本训练能，培养学生分析和解决会计实际问题的基本能力和综合能力，同时注重强化学生财务管理、审计、经济法、税法方面知识的学习，为学生以后参加注册会计师考试打下坚实的专业基础。
10、工商管理专业
培养目标：培养具有管理、经营战略、市场营销、经济及法律等方面的综合知识和能力，能在各种类型企业、事业单位与政府部门从事管理或教学、科研工作的工商高级管理人才。
主要课程：管理学、微观经济学、宏观经济学、管理信息系统、统计学、会计学、财务管理、市场营销、经济法经营管理、人力资源管理、企业战略管理
就业去向：各种类型企业、事业单位与政府部门从事管理或教学、科研工作。
职业技术学院班主任年度总结篇3
选择哪个学校
在这提醒朋友们，填报的几个志愿中一定要注意梯度，尤其是分数正好卡线的朋友。不要一味的追求名校，把所有志愿选择同一层次的学校，更忌全部志愿扎堆名校。
在选择学校的过程中，一定要擦亮眼睛，不要被那些“野鸡大学”蒙蔽。相关资料可以网上搜索，确定是不是野鸡大学。更不要相信那些你志愿中没填报却给你发来通知书的学校。
选择什么专业
其实专业并无冷热之分，就算当时火热，谁也说不上等你毕业的时候会是什么样。而且，大学毕业后，很大一部分人从事的工作与自己的专业不对口。选择专业最主要的是结合自己的兴趣和基础，或者毕业后想从事的工作有特殊要求的专业，比如想当医生，就得选择相对应的专业。
职业技术学院班主任年度总结篇4
1、土木工程专业
土木工程在很长一段时间内，都是我国比较热门的专业，录取的分数也往往比较高。土木工程指的是建造各类土地工程设施的科学技术。它同样是指是除了房屋建筑以外，以新建、改建或扩建各类工程的建筑物、构筑物和相关配套设施等所进行的勘察、规划、设计、施工、安装和维护等各项技术工作及其完成的工程实体。
而且，此专业主要学习数学、物理计算机信息科学等知识。由此可见，这个专业以后可能会出现在建筑工地、铁路、飞机场等地，相对男孩子来说更比较适合。
2、机械设计制造及其自动化专业
机械设计制造及其自动化属于工科机械类专业，主要是研究各种工业机械装备，以及机电产品从设计、制造、运行控制到生产过程的综合技术学科。其以机械设计与制造为基础，融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科，主要是运用先进设计制造技术理论与方法，解决现代工程领域中复杂技术问题，以实现产品智能化设计与制造。
目前，该学科在我国的国民经济中处于极其重要的地位，它对其他技术领域起着支撑性的作用，是国民经济各行业的基础。机械工业的发展也必将带动其他技术及行业的发展。因此，这个专业就业前景和发展相对来说，是非常不错的。
3、材料成型及控制工程专业
材料成型及控制工程主要学习的科目时：材料科学与工程、机械工程及自动化、力学。核心知识领域有：工程图学、工程力学、机械设计基础、材料成型技术基础等。此专业的分为两个方向：金属成型及模具专业方向、塑料成型和模具专业方向。
该专业毕业生的就业方向，有工业生产中的设计制造、试验研究等一线岗位。也可以从事于机械设计、机械制造、机械制图、材料类等职业。
4、建筑类专业
尽管房地产业面对的压力很大，但在人才市场上，与房地产有关的专业依旧是香饽饽，薪资也相对看好，对修建、规划、策划、出售等人才的需要依然较旺。近两年来，路桥建造等专业开端升温，用人单位表明，这主要与制作业升级换代及现在城市基础设施建造力度加大有关。
5、机械设计制造及其自动化专业
本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。
主干学科：机械制图、工程力学、机械设计基础、机械制造基础。
就业情况：本专业毕业后多数会成为一名机械设计工程师，主要在各类大中专院校、研究部门，从事机电产品的设计、制造、控制与维护、计算机控制以及现代化企业的管理、教学、研究工作。
职业技术学院班主任年度总结篇5
1、2021年晋中职业技术学院在云南文科的最低录取分数线为375分，对应的录取位次为109343;
2、2021年晋中职业技术学院在山西文科的最低录取分数线为260分，对应的录取位次为-;
3、2021年晋中职业技术学院在山西理科的最低录取分数线为244分，对应的录取位次为-;
4、2021年晋中职业技术学院在甘肃文科的最低录取分数线为160分，对应的录取位次为82164;
5、2021年晋中职业技术学院在四川文科的最低录取分数线为150分，对应的录取位次为199866;
职业技术学院班主任年度总结篇6
充分注意文理兼招的专业
由于某些文理兼招的专业易为一些竞争力不强的考生所突破，所以填报这些专业可以圆一些考生的院校和专业梦。像经济学、管理学、文学、教育学、法学等学科门类下边的绝大多数专业都能实行文理兼报。
交叉突破
就是文科考生报考理工科院校的文科专业，理科考生报考文史类院校的理科专业。这些年随着高校学科建设步伐的加快，原来纯文史类或理工类院校都在朝着综合类院校的方向发展。
正是由于新开设的非传统类型的专业还不广为人知或虽知但还没有认同，因此，报考的人数相对较少，使考生可以较低的分数被录取。
填报志愿要防止“剪刀差”
挑学校时看院校最低分，选专业时挑学校热门专业。考生要知道热(冷)门专业与分数直接相关，本人分数与拟选专业分数要求形成很大反差(称作“剪刀差”)，其结果是虽被录取，但却被调剂到了很不满意的专业。
职业技术学院班主任年度总结篇7
1、无论是院校还是专业，都有坚持“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则。也就是说，平行志愿填报要有梯度，既要填报有希望够得着的理想学校，也要考虑与自己高考分数相宜的学习，更要考虑填报一些历年录取分数比自己高考分数稍低的学校，最后也别忘了填写一两所保底学校。
2、将最心仪的学习填在第一志愿。平行志愿的投档和录取原则是“志愿并列、位次优先、遵循志愿、一轮投档”。平行志愿虽然是平行的，但是并非平等志愿，是计算机通过考生志愿A、B、C、D的顺序依次检索和投档的。也就是说，如果考生所填报的平行志愿中有多所院校都可以投出去，那么档案只能投到这些院校中排在最前面的那一所。
3、尽量填满所有院校和专业志愿。一般来说，同一个录取批次当中考生可填写多个院校志愿，每所院校可选填六个专业。条件允许的情况下，尽量将所有院校和专业志愿填满，否则，很有可能因为少填报了一个院校及专业志愿，就失去了一次投档机会。
4、谨慎选择是否服从调剂。在填报志愿的时候，建议考生尽量选择服从专业调剂。近些年来，很多学生都是由于“不服从专业调剂”被退档了。‘服从专业调剂’的意思就是考生在没有被自己所填专业录取时，愿意被调剂到别的专业。
5、有些院校要求严格，不符合条件的考生就别报了。大家都知道，每年都有很多院校及专业都有特殊的招生要求，比如身体条件、性别、英语口试、单科成绩等，尤其是艺术类院校对语文、英语等单科成绩要求严格，考生一定要了解清楚，再做选择。否则，即使被投档到所填院校，也会因不符合要求被退档;对考生而言，白白浪费了一个就读别的院校的投档机会。
职业技术学院班主任年度总结篇8
1、了解志愿设置和录取批次
各省的志愿设置与录取批次规定有所差异，请事先了解好志愿设置和录取批次，为填报志愿做好充足的准备。
2、模拟填报志愿
为使考生熟悉填报志愿方式，部分省市的省教育考试院将组织考生估分、估等级的.模拟填报。
3、志愿填报
考生在规定的时间内凭考生号、身份证号、密码和动态口令卡在每个省教育考试院专设的网站上填报平行院校志愿和征求院校志愿，不需要现场签字确认志愿信息，因此，提醒考生一定要妥善保管好密码与动态口令卡。
4、自主招生
符合报考条件并经院校审核公示的考生，在考后至成绩公布前的这段时间，按相关院校的要求自行参加院校自主招生测试，并按规定时间完成“自主招生、综合评价录取等”志愿填报。
5、注册入学
实行按专业注册录取，可同时申请6个“院校+专业志愿”。在统招录取批次结束后8月7日-11日进行，共分两轮，电脑自动匹配，无需确认。
6、其他检查
军事院校军检、面试和公安、司法院校(专业)的面试、体能测试工作将在高考成绩公布后进行，考生根据自身的身体素质、报考意向，并携带本人准考证、身份证、成绩单在规定的时间到指定地点自行参加政审、心检和面试、军检。具体时间、地点安排以省考试院届时公布为准。
另外，有意报考公安院校的考生，须按照各省安排的规定时间内登陆公安政法院校信息采集系统填写相关信息，最终省公安厅和招生院校根据意向考生人数，分文理、男女划定面试体能测试资格线。关于公安院校体能测试、面试安排，请考生及时关注各省教育考试院网站发布的消息。
7、查分
全省开通网上查分、网上填报志愿、网上查询录取结果等填报志愿、录取期间请考生尽量不要外出，并务必保持报名时填写的通讯方式畅通。
职业技术学院班主任年度总结篇9
现在大专好专业有电子商务、建筑工程技术、市场营销、航空旅游、建筑、计算机软件技术、传媒、机械及医学类专业等。
电子商务专业：电子商务主要从事商务营销等专业的技术人才，但必须要学计算机，因以后出去从事的与计算机有关的电子商务。但电子商务的专业比较广泛，主要做市场监测，推销等等。
建筑工程技术：建筑这个行业很赚钱。当然如果你没学好，也就只有搬砖的份了。这个专业有一个不好的就是男生太多，全班可能就有几个女生。
市场营销：该专业与电子商务类似，但是偏向线下，主要是做市场调查、指定销售计划的。出来主要是做销售的，还有各种市场销售计划策划、制定营销方案等。
建筑类专业：工程造价，建筑工程技术，建筑设计等专业前景很好。虽然近期房地产业面临系列压力，但在人才市场上，与房地产相关的专业，包括建筑、设计、策划、销售等人才需求仍然较旺。制造业急需补充新鲜血液，基础设施建设则急需专业人才。
机械类专业：汽修、机电一体化、电路设计等相关专业就业率非常高。从当前机械行业的发展来看，印刷机械、数控机床、发电设备、工程机械等重头产品前景仍然看好。该行业将进一步向机光电一体化发展，向光加工、环保这样的新兴领域拓展。
互联网类专业：新闻、传媒、计算机软件技术等专业是现在社会的发展主力军。网络时代，互联网技术需要更多的专业人才，而且互联网只会越来越先进。
经济类专业：会计、国际贸易、金融管理、工商企业管理、市场营销等专业。经济类专业，尤其是金融、财会类毕业生，要与时俱进，具有必要的国际社会文化背景知识，掌握现代管理学新知识，把自己锻炼成为既懂经营又善管理的复合型人才。
医学类专业：临床医学、护理学、药学等相关专业。医学类专业人才将会越来越吃香。将来从事老人医学的人才将走俏，保健医师、家庭护士也将成为热门人才。另外，专门为个人服务的护理人员的需求量也将增大。
航空旅游专业：航空旅游专业是需求量比较大的。航空旅游主要是为了填补航空旅游行业的缺失。为提供和提供高品质的服务。要学习这个专业主要是学习的是空乘方向，地勤方向的服务人才。
职业技术学院班主任年度总结篇10
1.高考热门专业之-经济管理专业
需求职位：证券投资、理财顾问等
薪酬水平：5万~30万元
发展背景：金融业成为经济高速发展的重要力量，中国已建成了以银行、保险、证券为主体，其他多种类型金融机构并存、结构比较合理、功能比较完备的现代金融体系，金融业综合实力和竞争力位居中国城市前列近年来，金融业实现了高速发展，金融业增加值占GDP比重保持在6%以上，成为就业市场庞大的专业。
2.高考热门专业之-建筑工程专业
需求职位：工程监理，道桥工程师、建筑施工人员、造价师 等
薪酬水平：年薪8万~30万元
发展前景：随着路网、路桥的建造和更新换代，城市基础设施建设及房地产业的蓬勃发展，建筑工程毕业生一直有着不错的就业前景。
3.高考热门专业之-汽车工程专业
需求职位：产品开发工程师、发动机工程师、汽车营销及售后技术服务、汽车维修与检测等
薪酬水平：年薪10万~30万元
行业背景：现在是中国重要的汽车生产基地中国的汽车使用及需求量越来越大，汽车行业人才需求量巨大，尤其是中高级人才的"钱"景很大，吉林财经大学继续教育学院的毕业的汽车工程专业的学生将会被推荐到中国第一汽车集团公司，一汽是目前国内最大的汽车制造基地是汽车专业学生最好的去处
4.高考热门专业之-医药工程系
需求职位：新药研发、药物分析、制剂研发人员等
薪酬水平：年薪在5万~25万元
行业背景：医药产业是朝阳产业，国家实施医改政策几年来，医疗产品需求的增长和医疗制度红利奠定了医药产业增长的基石，长春地区的医药行业发展迅速，目前，我校医药工程毕业的专业所有学生俊义安置工作，吉林财经大学继续教育学院从学生掌握技能及获得良好的就业机会出发，在入校时会与学生签订就业推荐协议书，切实保障学生在入校后的，学历、技能、工作结合。
5.高考热门专业之-护理专业
需求职位：护理师、基础护理、临床护理 家庭护理 等
薪酬水平：年薪在5万~20万元
发展背景：医药事业的发达也带动了医护类行业的繁荣，现在是服务优化的理念发展主导下，基本上每个医院都在增加医护人员的配备，任何时候护理专业的就业是不会有压力的
6.高考热门专业之-机械制造与自动化专业
需求职位：机械制造、装备设计与开发、机械加工设备操作，工艺规程编制，工艺装备设计与实施等
薪酬水平：年薪4万~20万元
发展前景：机械制造与自动化专业的主要特点是行业覆盖面大、就业面广、专业口径宽、就业压力较小
7.高考热门专业之-计算机应用软件工程
需求职位：软件测试与维护、手机软件开发、硬件检测与维修、网站运营经理、网站策划人员等
薪酬水平：年薪4万~20万元
发展前景：21世纪是一个互联网的社会，从百度ceo李彦宏成为中国内地首富，你就应该知道高新经济未来的发展是必须依靠互联网的，互联网上是一个可以为你提供创业机会的平台这个专业的就业方面非常广泛。
8.高考热门专业之-金融专业
需求职位：项目规划师 会计师 理财师等
薪酬水平：年薪在12万~30万元
发展背景：中国社会经济发展飞速，大企业在不断的涌现，对人才要求及需求量要求较大，另外，目前中国的私有企业最容易就业的除了业务经销类人才就是财务金融类人才。
9.高考热门专业之-旅游行业
需求职位：景区管理人员、旅游管理人员、导游涉外旅游管理与接待等
薪酬水平：年薪在5万~20万元
发展背景：中国社会经济发展飞速，现在每年的旅游经济增长值已经达到10%,这个增长率意味这旅游附带产业、地区产业及就业安置方面将出现大幅度的提高，同理，对旅游管理专业的人才需求也是比较大。
10.高考热门专业之-文化产业
需求职位：动漫设计、会展策划、演艺经纪人等
薪酬水平：年薪在6万~25万元
发展背景：近年来，我国高度重视发展文化产业，采取了一系列政策措施，深入推进文化体制改革，加快推动文化产业发展，文化产业发展进入了黄金时期，将催生新高薪职位。
职业技术学院班主任年度总结篇11
高考临近，在这个阶段，除了集中精力复习，还应该重视营养，因为营养是学习和健康的物质基础。所以备战考试的考生在饮食上一定要有所注意。
早餐直接影响着考生上午学习的效率和体能。营养充足的早餐应该包括谷类食物、动物性食物、奶类或豆制品以及蔬菜水果。
午餐起着承上启下的作用，要吃饱。午餐晚餐的食物要多样，注意选择富含优质蛋白质的食物。鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等食物含有丰富的优质蛋白质，还含有丰富的矿物质和维生素。深海鱼中含有的DHA可以提高大脑功能，增强记忆。
新鲜蔬果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C既可促进铁在体内的吸收，还可增加脑组织对氧的利用。这类食物还可帮助消化，增加食欲。
复习考试期间考生一般睡得比较晚，晚餐要准备的丰盛一些。如果睡得比较晚，晚餐后4小时左右，可以考虑给孩子加餐，一杯酸奶、几个馄饨，量不要过多，以免影响孩子的睡眠。
注意清淡饮食，足量饮水
随着考试的临近，天气也逐渐变热，加上考生生活节奏快、压力大，考生往往消化功能下降。油炸、油腻的食物容易使人产生饱腹感，降低人们的食欲，影响其他食物的摄入量。另一方面，油炸食品不易消化，会加重消化负担，导致分布到大脑的血液相应减少，影响大脑的工作效率。因此，考生应该不吃或少吃含脂肪高的油炸食品。
夏天出汗较多，容易导致体内缺水，出现头昏、头疼等症状，影响考生的学习效率，所以，要督促考生喝足水，少喝饮料。
不要迷信“健脑品”，注意劳逸结合
智力受许多因素的影响，营养只是诸多因素之一，而各类天然食物中已经包含了人体所需的各种营养素，只要合理安排就能满足需要。除了平常刻苦学习和积累，没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。不可过分迷信和依赖营养品对智力和考试成绩的作用。
长时间读书学习会感到头昏脑胀，是由于脑血管极度扩张的缘故。另一方面，大脑的活动减慢，表现为思维迟钝，甚至强迫休息，表现为打瞌睡。不要搞疲劳战术，劳逸结合。每天抽出一点时间活动、锻炼，不仅可以缓解疲劳、提高学习效率，还有益于健康。
高考前48小时，如何“校准”生物钟
经过长时间紧张的考前冲刺后，如何以最佳的状态做好高考临场发挥?
专家建议：提前48小时“校准”生物钟。
早上7时：起床，听音乐，适量做做慢跑等有氧运动。
高考考试相同时间段：在9时至11时30分和15时至17时30分，可以根据考试节奏做一次难度不大的模拟试题，以利于大脑在这个时间段集中精力。
中午：安排大约1小时午睡。
晚饭后：做适量放松运动，然后在相对安静的环境，全身松弛坐下，闭上双眼，调节好呼吸韵律，在脑海里冥想曾经快乐的时光、森林静谧的环境、展望美好的将来等轻松的事物。一般持续10至20分钟，就可以帮助人暂时从紧张的复习中解放出来。舒缓的呼吸也能帮助考生补充体内氧饱和度，从而达到放松心情、减压备考的目的。
职业技术学院班主任年度总结篇12
误区1：过多的家长意志
对策：考入什么样的学校，上什么专业，将来从事什么样的工作，都是孩子自己的事情，上大学的是孩子，而不是父母。如果父母给报的专业他不喜欢，甚至一点兴趣都没有，将来上大学就会造成一个被动状态。
误区2：不仔细看招生章程
对策：按照教育部的有关规定，招生章程主要内容包括：高校全称、校址、层次、办学类型，在有关省(区、市)分专业招生人数及有关说明，专业培养对外语(课程)的要求，经批准的招收男女生比例等，可见招生简章里面的信息介绍很关键，不可轻易忽视。
误区3：全部填报热门专业
对策：热门专业分数高，竞争激烈，如果成绩不太突出，竞争实力并非很强的学生在挤热门专业时，容易落榜。正确的做法应是选择“热门专业”而又不忽视“冷门专业”，“冷热”结合对考生更为有利。
误区4：照搬往年的录取分来报志愿
对策：高校的录取分数线存在波动，有的还有“大小年”现象，即一年高，一年低。考生要多分析几年的录取情况，还可关注分数线与批次线的差值、分数线对应的考生“位次”等。
误区5：选专业时不考虑兴趣和特长
对策：在选择高考志愿时，要考虑考生的自身特性。考生自身特性包括：个人兴趣爱好、个人性格特征、个人能力所及、个人身体条件等方面。
总之，考生必须先准确定位自己，中教君建议父母和孩子一起先查看各个学校的《招生章程》，看孩子的自身条件有没有受到“录取规则”的限制，还可以查看学校的招生计划和近年录取线，科学分析院校的录取数据来进行志愿填报。
千万不要盲目填报那些有一点希望却无十足把握的院校!
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