再坚持一下一下的作文
【篇一：再坚持一下 700 字】
再坚持一下
生命就是一场无止境的马拉松比赛。每个人都有自己的方向和习惯：有的人会结成团队，相互扶持；有的人则会做一名“ 独行侠” 。但是，无论你用怎样的方式赛跑，获得胜利的方法只有一个，那就是——坚持。
让我们把时间之轮缓缓转动，回到八百多年前靖难之役的战场上。在离京师一步之遥的灵璧，燕王朱棣率领的北军正与盛庸率领的南军激烈地交战着。由于水土不服等原因，北军将士产生了厌战情绪，屡次向朱棣提出撤退。但朱棣深知，此时撤退便意味着灭亡，才没有下撤退的命令，而是下令七月十二日午夜向南军发动夜袭。坚持下去的信念，支持着他。
七月十二日午夜，喊杀着的北军将士冲进南军的营寨，但他们见到的却是已经打点好行装准备撤退的南军。原来，同样士气低落的南军，下达了撤退的命令，而撤退的时间恰好和北军进攻的时间相同。
灵璧之战的胜 利，大大鼓舞了北军将士的士气。朱棣抓住时机，一举南下，终于攻下了京城，坐上了皇帝的宝座这次胜利，从很大程度上讲，是与他的“ 再坚持一下” 分不开的。如果当时他在将士的怂恿下选择退却，迎接他的，只有失败。
其实，在我们的生活中，也需要“ 在坚持一下” 的信念。
在我小学六年级的时候，参加了学校田径队的选拔，因为我比较有力量，便报了铁饼。谁成想，铁饼运动员的选拔第一项竟然是四千米跑。
当然，为了给自己的小学生活不留下遗憾，我还是硬着头皮开始了跑步。随着时间的推移，和我一起参加选拔的同学，已经所剩无几。毕竟，能报铁 饼项目的，几乎都是膀大腰圆的人。
渐渐地，原本就有些肥胖的我越发感到身体变得越来越重，大滴大滴的汗珠从我的头顶滑落。但我并没有放弃继续坚持着。我咬着牙，一遍一遍的告诉自己：再坚持一下，马上就跑完了。
等到我结束了选拔，我才发现，完成四千米跑的竟然只有两个人。老师告诉我们，只有懂得坚持的人，才能通过选拔。
朋友，当你在人生的马拉松中，遇到了很大的困难，不妨再坚持一下，也许，胜利就在不远处！
【篇二：坚持一下,再坚持一下】
坚持一下，再坚持一下
黄山美景令人无限向往。然而，两次的黄山之旅都给我们留 下了遗憾。第一次是“ 五一” ，我们从南门登山，人山人海，只得原路返回；第二次，“ 十一” 小长假，我们从北山乘坐索道，刚过光明顶，又是人流如潮、摩肩接踵，嗨，爸爸不得不“ 下令”“ 撤退”??
这回，我们想好了，要趁着寒假游人不是很多的时候再登黄山，嘿嘿，说不定还能看到黄山那多姿多彩的雪景呢！
一切准备停当，我和爸爸从黄山南大门出发了，一路上的美景让我们目不暇接，奇松，怪石，温泉，瀑布??“ 真美啊！宛如仙境！” 我和爸爸由衷地赞叹道。
可是，天公偏偏不作美，等我们到了玉屏楼，大雨倾盆而下。无奈，我们只好在狂风 暴雨中与著名的“ 迎客松” 合了影??
继续前行吧，可是，我已感到体力不支了，上一级台阶就要喘口气，有 看着山路旁的标牌，离莲花峰还有 1.5 公里呢。怎么办？只有咬紧牙关坚持喽??
莲花峰下，贴着一张醒目的告示：因雨天路滑，封山禁攀。哈哈，总算不用爬这个黄山最高的山头了，要不然非累坏不可。不过??接 接下来的情形有点糟糕，我和爸爸好容易过了莲花洞，却因雨大雾浓迷了路，行进了半个小时又转了回来??
我慌了，这样转来转去可怎么出得去呀？爸爸拍拍我的肩，“ 坚持一下??” 爸爸坚定的目光让我感到没有退缩的余地。
嘿 嘿 ！这次我们没有再绕回来了。
天渐渐地黑了，我们才刚过了鳌鱼峰，往前看，没有一个人影，往后瞧，没有一丁点儿亮光?? 更令我沮丧的是，现在我一点儿力气也没有了。
我一屁股坐到路边的石头上，流着大汗，喘着粗气。水，喝完了；面包，饼干，鸡蛋，火腿?? 全吃完了。我真想就在这儿躺下，美美地睡一觉，可是??
“ 再坚持一下。” 爸爸轻声地对我说，声音不大但仍然坚定。我感到无可抗拒，只好艰难地站起身，这时，我看到爸爸同样疲惫不堪的神情?? 爸爸拉着我的手，一步一步地向前挪。
终于，我们看到前方璀璨的灯光！白云宾馆到啦！迫不及待地住下，狼吞虎咽地吃，听着松涛声进入梦乡??
回想起登黄山的这次“ 奇特” 的经历，我感慨万端：如果我不坚持，在莲花洞那就往回走，那可能一夜也走不下山，如果我坐在鳌鱼峰下止步不前，饥饿、寒冷以及莫名的恐惧我能忍受得了吗？
生活中，我们时而会陷入困境，时而会遇到看似天大的麻烦，有的人会选择放弃，有的人会选择退却，有的人会选择逃避?? 在此我想
说，这都不是明智的选择。朋友，请你相信，“ 坚持一下，再坚持一下！” ，曙光就在前面。
【篇三：成功在于再坚持一下】
成功在于再坚持一下
召口中学李文吉
一、活动目标：
1 、让学生知道毅力是在困难和挫折面前不动摇、持之以恒的一种精神 神; 懂得毅力是前进的阶梯，是学习进步、事业成功的保证; 懂得应该自觉地锻炼自己，培养毅力。
2 、在中考复习最艰苦的阶段，能够持之以恒，坚持到底，用顽强的毅力促使自己拼搏到底，取得中考最后的胜利。
二、活动形式
讨论
讲故事 体验
三、活动地点 ：教室
四、活动准备
收集感人的故事《爱因斯坦的挖井实验》、《柏拉图甩手臂》及相关歌曲（如《飞得更高》、《超越梦想》）， 准备活动道具 （如黑白大米）。
五、活动过程
首先播放汪峰的歌曲《飞得更高》营造气氛。
（一）、在故事中感知毅力
1 、（班长）讲叙爱因斯坦挖井实验的故事：
大科学家爱因斯坦曾做过这么一个实验：他从一个村子里找了两个人，一个愚钝且软弱，一个聪明且强壮。爱因斯坦找了一块两英亩左右的空地，给他俩同样的工具，让他们在其间比赛挖井，看最终谁先挖到水。
愚钝的人接到工具后，二话没说，便脱掉上衣大干起来。聪明的人稍做选择也大干起来。两个小时过去了，两人均挖了两米深，但均未见到水。聪明的人断定自己选择错误，觉得在原处继续挖下 去是愚蠢的，便另选了一块地方重挖。愚钝的人仍在原处吃力地挖着，又两个小时过去，愚钝的人只挖了一米，而聪明的人又挖了两米
深。愚钝的人仍在原处吃力地挖着，而聪明的人又开始怀疑自己的选择，就又选了一块地方重挖。又两个小时过去，愚钝的人挖了半米，而聪明的人又挖了两米，但两人均未见到水。这时聪明的人泄气了，断定此地无水，他放弃了挖掘，离去了，而愚钝的人此时体力已经不支了，但他还是坚持在原处挖掘，奇迹出现了，只见一股清水汨汨而出。
比赛结果，这个愚钝的人获胜。
爱因斯坦后来对学生说：看来智商稍高条件优越者不一定成功，成功有时需要一种近乎愚钝的力量啊!
提问：刚才爱因斯坦的挖井实验对你最大的启示是什么？或者你从这个故事中明白了什么道理？
（学生谈自己的感受，找几个同学发言）
过渡：
俗话说“ 功到自然成” ，“ 世上无难事，只怕有心人” 。其实上帝让我们来到世间时，每个人都是平等的，没有哪个人是特殊的！只不过失败的人缺少一种胜利的必要条件—— 坚持。
2 、老师做一个简单的动作，问有多少学生能坚持每天做 200 下？
老师讲甩手的哲理故事：
在遥远的古希腊，有个著名的哲学家叫苏格拉底。有一天，苏格拉底叫同学和他一起练习甩手动作，说：“做 谁可以坚持每天做 300 个甩手动作？” 同学们都哈哈大笑，纷纷说：“ 这有什么难的！我一定可以坚持下来。” 一天过去了，苏格拉底问同学们，说：“ 谁按我说的去做的，请举起手来。” 同学们都骄傲地举起手来了。一周过去了，苏格拉底又问同学们，说：“做 这一周谁坚持每天做 300 次甩手的，请举起手来。” 这一次大多数人举起了手，一小部分人不好意思地低下了头。一个月过去了，苏格拉底再次提问。说：“ 这一个月谁坚持每手 天甩手 300 次的请举手，” 这 次只有八九个人举起了手。一年过去了，当苏格拉底再次问同学们的时候，只有一个同学高高地举起了他的手，他就是柏拉图。柏拉图后来成为了一个举世闻名的哲学家。
问：柏拉图能在学术上取得巨大的成功，他靠得是什么？
总结：我们要做在天空中飞翔的老鹰，不可以做在枝头乱叫的麻雀。水滴石穿，只要水滴一直滴，总有一天再硬的石头也会被滴穿。成功只是照亮勤劳的人，懒惰的人没门。让我们永远记住坚持就是胜利。
六、在交流中感受毅力
1 、交流自己收集的心目中最敬佩的有毅力的人的故事。
2 、谈谈自己对毅力的感受。
七、在游戏中 体验毅力
1 、将全班分成几个小组，分组做游戏
首先自己报名，选出十个左右自己认为身体还好，毅力比较强的学生上台，要求两脚
直立，与肩同宽，双手平伸于胸前，与肩同宽，保持这种姿势不说是 不动，可以静思冥想，体会此时此刻心中的感受，时间是 10 分钟，能够坚持得更长更好。
其他同学分为两组，进行分白米粒和黑米粒的比赛，看谁最有毅力能坚持分完。
2 、学生谈游戏体验：做游戏的过程中，你是怎么想、怎么做的？
八、在实践中培养毅力
现在，就请同学们做一件也许你不感兴趣的事情
学生活动：想一想、做一做、比一比
1 、认真思考，填写以下内容，并从今天起就尝试去做！看谁坚持的时间最长，最有毅力！
2 、小组内交流
3 、全班交流
4 、全班齐读关于毅力的格言
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。---- 孟子
十年磨一剑。
------ 贾岛
字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。
------ 曹雪芹
成大事不在力量大小，而在于坚持多久。
------ 约翰逊
一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。---- 车尔尼雪夫斯基
斧头虽小，但经多次劈砍，终能将一 棵最坚硬的橡树砍倒。
------莎 莎士比亚
九、在总结中升华毅力
1 、这次主题班会大家学会了什么？
2 、老师寄语
生活是一条很长的道路，谁也不愿意虚度年华，成功的光辉也不是随便便能取得的，在成功的道路上，面对困苦，没有坚强的毅力，怎么可能随便成功。或许你正在向成功努力，那么，运用你的毅力吧，它可以推动你不断地前进，可以扶持你度过一切苦难，记住，“ 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”
中考日益临近，我们的复习已经进入最艰苦的攻坚阶段，谁能坚持到底，谁就能取得最后的胜利。现在，请大家跟我一起说三声“ 我可以” ：第一句告诉自己，第二句告诉在场各位老师和同学。第三句告诉世界，我们一定可以??
最后用一句话来结束我们今天的班会：相信自己，别人行，你也行！我需要的是坚持和勤奋！
播放《超越梦想》歌曲，在歌声中结束本节班会。
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