下面是小编为大家整理的2022年度运动让生活更美好作文500字,供大家参考。
生命在于运动，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要让生活过得有意义，就不能虚度光阴。让生活丰富多彩的方法有很多，例如“读万卷书、行万里路”，我个人最喜欢的是运动。
我对运动的热情是从2016年看里约奥运会开始的。看着朱婷在排球场大力扣杀、内马尔在绿茵场上大放异彩、美国篮球梦之队闪耀全场、林丹与李宗伟绝代双骄第36次对决，运动的种子在我心里生根发芽，从此我爱上了给我带来强壮身体和敏捷思维的运动。
我曾经听过一句名言：“运动的作用可以替代药物，但所有的药物都不能代替运动！”这就是运动的魅力所在。常年保持的运动习惯，让我很少生病。别人在新冠疫情爆发的时候小心翼翼、担惊受怕，而我呢，因为有强健的体质做报账，可以安心宅家捣鼓美食、大吃大喝。
运动当中我最热衷的是羽毛球。众所周知，羽毛球的球速是世界上所有球类中最快的。国际羽联公布的世界纪录时速达到了421公里，远远高于足球、排球等项目，所以我们需要以最快速度想出球的落点和角度，并且以适当的力度把球打到对手的空档。为了训练我们的反应速度，教练加大难度，常常站在椅子上扣球让我们来接。球像火箭一样砸过来，我们从最初的手忙脚乱，到从容应对，中间不知道吃了多少苦，挨了多少“火箭”的轰炸。正因为这样的训练，让我始终保持清醒和冷静的头脑。
运动的益处数不胜数。如果你想强壮，运动吧；如果你想健美，运动吧；如果你想聪明，运动吧！
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