下面是小编为大家整理的鹌鹑汤做法7篇(全文),供大家参考。
提到鹌鹑大家肯定不会陌生,因为大多数人都吃过鹌鹑蛋。别看鹌鹑个头小小,它的肉质细嫩,营养滋补,如果搭配一些药材煲汤,那么它的营养价值会更高。这次为您整理了7篇《鹌鹑汤的做法》,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。
粉葛玉米鹌鹑汤 篇一
鹌鹑3只,甜玉米2根,粉葛1根,马蹄适量,盐适量,鸡精适量
做法 篇二
1、将鹌鹑汆水,与苦瓜、竹芋、黄豆、猪肉入锅文火同煮了两小时,加盐和鸡精调味。
2、味道清爽甘香,稍微带点苦,炎炎夏日此汤正好。
百合莲子鹌鹑汤 篇三
食材:鹌鹑4只,红枣10颗,山药一段,枸杞10克,莲子、百合各10克,干瑶柱10克,胡萝卜2根。
配料:盐、。
汤锅:砂锅
步骤:
1、首先将鹌鹑洗净哦,之后剁块放入热水中焯几分钟后捞起。
2、山药去皮后洗净,切片,枸杞、莲子、红枣、瑶柱以及百合洗净,放在小碗中备用。
3、砂锅中加入适量的清水,放入鹌鹑、枸杞、百合以及莲子等配料。
4、大火煮开后转小火煲2个小时就可以出锅了,放入盐调味就可以吃肉喝汤了哦。
苦瓜鹌鹑汤 篇四
鹌鹑2只,瘦肉100克,苦瓜1个,竹芋适量,黄豆适量,盐,鸡精
做法 篇五
1、将粉葛去皮切大块。
2、玉米切段。
3、加上马蹄,与焯水的鹌鹑一起入锅,烧开后文火煮两小时调味就好。
做法 篇六
1、银耳用清水泡发洗净;
2、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜分别用清水洗净备用;
3、瘦肉切厚片,沸水焯过;
4、鹌鹑宰杀收拾干净,沸水焯过;
5、先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸;
6、再放入鹌鹑及瘦肉,改小火煲约3小时,加盐调味即可。
玉竹百合鹌鹑汤 篇七
食材:玉竹二两,百合二两,鹌鹑3-4只,莲子一小把。
配料:盐、姜片。
步骤:
1、鹌鹑洗净剁块,放入热水锅中焯3-5分钟后捞起。
2、玉竹、百合以及莲子洗干净,姜去皮后切片,放在小碗里备用。
3、砂锅中加入适量清水,放入玉竹、百合、鹌鹑、姜片以及莲子,大火煮开。
4、之后转慢火炖2个小时,最后加入盐调味就可以吃了。
上面内容就是为您整理出来的7篇《鹌鹑汤的做法》,希望可以启发您的一些写作思路,更多实用的范文样本、模板格式尽在。