第一天军训的心得体会14篇

时间：2022-06-10 18:30:03 来源：网友投稿

第一天军训的心得体会14篇

第一天军训的心得体会篇1

迎着八月的阳光，我们军训的第一天开始了。走进八班的教室，看见许多陌生的面孔，心中虽有几分羞涩，但更多的却是对高中生活的好奇和向往。

午休后，同寝的人都开始换军装，我也如此。可不一会儿，我便犯起了难，这腰带该怎么系啊?自己摆弄了许久，还是没有研究出什么结果，只好去请教别的同学，谁知她耐心的帮我系腰带，边和我讲解，一丝暖流不由得涌上我的心头。下午是开训典礼，同学们都穿着统一的绿色军装，排着整齐的队伍，站在了操场上，不同于以往的是，我们竟然是站在树荫下。不一会，便看见了几个同学中暑晕倒，教官便把他们扶到花坛边休息。渐渐地，花坛边便坐满了人，医生也变得手忙脚乱起来。我不由得想到，如今科技原来越发达了，人们也越来越会享受生活了，所以在这大热天，同学们都喜欢宅在家里，一边吹着空调，一边玩着电脑，看着电视，而身体素质也就越来越差了。我想以后我一定要多加锻炼，使自己拥有一个强健的体魄。

晚训时，大家都做了自我介绍，班上更是笑声连连，对这个班级，我更是充满了兴趣和信心，也相信我们必将成为最优秀的班集体，对未来的学习生活毕业是充满了无限的期待。

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第一天军训的心得体会篇2

在闹钟响后迅速的起床、穿衣、洗漱，每一步都能够很快速的进行。寝室的人相互端详的戴好帽子，整理好军训服，便一同出门。一路上都是同样绿油油的人结伴而行，档走到食堂，简直就是一片草地，没有任何一点岔色。我紧紧的拉住室友的手，就害怕自己走丢在这一片绿色中，就再也找不到认识的人了。

在开幕式上，看着教官踏着整齐的步子来到我们的方阵面前，直让人感觉到兴奋和激动。在教官与我们进行简单介绍后，整个第一天的训练就开始了。没有任何一丝的意外，一开始就是站军姿，教官很是详细地介绍军姿的动作要领，而我们也是很快就掌握了。站军姿最重要的就是不能乱动，必须要保持好自己，我们都很努力的维持好自己的动作。就这样站在太阳下，猛烈的太阳很快就使我出了汗，感受着汗水从我的头慢慢的留下到眼角，我伸手微微擦了擦。“我让你动了吗?喊报告了吗?”一顿猛烈的责骂声向我而来。“报告!”我用自己最为响亮的声音来向教官表示着我记住了。虽说站军姿只是一件很细小的事情，并且在站军姿上又有一些小小的技巧可以让自己轻松一点，但是这一个项目就是来磨炼每一位同学的耐力的，要想自己可以在未来艰苦的生活中奋斗出自己的一片天地，那么耐力是绝对少不了的。

曾经的我参加过高中的军训，自认为在那个时候的训练比这个严格多了，只要一动就罚下蹲或是俯卧撑的，那样的训练我都是坚持过来的，那整个我也没在怕的。站军姿的时候无论自己已经有多酸了自己也必须要咬牙挺住，我坚信自己只要在坚持一下时间就结束了，果然我的坚持都是有效的，每次我都可以在教官规定的时间之内保持不动，虽说都是自己强撑着的，我还是觉得这是自己努力的结果，我觉得自己很棒。

这短短第一天的训练都还算是很简单，仅仅是不停的训练军姿，和了解了一点跨立的动作。这样一天下来我除了感觉到自己好像要变熟了，其他方面都还是不错的。我知道之后的日子就要开始慢慢增加难度了，每天的训练也是会更加的紧，更加的严格，不过我相信自己有毅力可以在这样的训练中坚定的完成下去，将每天的任务都完成好，将每一个动作都做好，做标准，我期待着在军训结束后的我，不希望那是的自己仅仅除了黑，其他什么都没有。我确信自己可以在这场训练上成就出更好的我。

第一天军训的心得体会篇3

开学的第一天，一大早我无精打采的来到操场，进行“新生军训动员大会”，由此我们认识了杨教官，它初次和我们见面的时候，还有点羞涩，我想，他可能不严格吧!

可是我完全想错了，犯了以貌取人的错误!正式开始训练了，我们练的第一个动作是站军姿，我想这有多难，于是我昂首、挺胸，站得比直，可是不到五分钟，我们就坚持不住了，一个是因为太阳太大，热的受不了;还有是因为很久都没有认真站这么久，腿都站酸了。我看见大部分同学都懈怠了，所以我也不昂首挺胸了，耷拉个脑袋，随便起来，不料传来一阵震耳欲聋的声音叫道：站好!不许动!再动做下蹲!虽然声音很大，但是我们还是不以为然，依旧东抠抠，西摸摸，这下可把教官惹火了，他看到一个在动，就把他拉出来臭骂一顿，重者还要做下蹲。真是“杀一儆百，以儆效尤”我们各个都不敢动了。

我们顶着烈日，不一会儿就汗流浃背，腰酸背痛了，尤其是脚跟很痛，不光我如此，甚至还有人昏倒了。终于到课间餐时间，我们这才得以解脱，我真佩服我自己能坚持这么久，大家马上瘫坐在了地上，如果有张床，可能大家都会躺在地上。可休息时间是那样短暂，又开始训练了，我们又训练了稍息，立正，向左向右转，这要比站军姿简单得多，可是还是很累，一个上午的时间终于过去了，就连午休时脚跟还是很疼。下午就更不用说了，太阳更加得大，训练更加的苦······

一天下来，浑身都在疼，从头顶到脚跟，这下我才真正明白：军训不是一件简单的事，它是很苦很累的，它磨炼了我们的精神意志，让我们在后期的学习中不怕苦，不怕累!

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第一天军训的心得体会篇4

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训单调烦躁，军训艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦军训中的忍耐、坚持、顽强短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!

稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧结和在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的成绩。

第一天军训的心得体会篇5

俗话说：怕什么，来什么。在我一万点不情愿中，军训到底还是如约而至。

早就听说军训特别累，教官们都特别严，特别负责，今日我尝试了一下，果真如此!

我们的教官姓秦，他似乎是所有教官中最好的，没有其他教官那么苛刻。但即便如此，我们也累得苦不堪言!由于是刚开始军训，教官先教了我们一些基本功：军姿，下蹲，站队形……虽说是基本功，但却是最累的。尤其是站军姿，一站就是1个多小时，上午的军训，百分之六十的时间里我们都是站着度过的，哎!广东的天气很热，虽然我们站在树荫下，可汗水还是向下淌着，有时汗水流进眼里，辣得眼睛都睁不开!而有几名同学因为有伤在身就坐在石凳上看着我们，真羡慕他们，弄得我也想得上什么关节炎之类的病了。

我是一个女生，女孩子本就有一点脆弱。在生理和心理的双重折磨下，回家的欲望就越来越强，经常在打电话时说着说着情不自禁的流下了眼泪。

虽说军训苦，但它对我们的帮助也是巨大的，它可以锻炼我们的意志，强健我们的体魄，培养我们的集体荣誉感和责任心。就像班主任说的，军训可以提高我们的道德素质和个人修养，让我们一走出校门，即使不穿校服别人也知道我们是一名高中学生!

还有6天，咬紧牙关，军训，我一定可以战胜你!

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第一天军训的心得体会篇6

8月14日上午，我们20_年新教师军训动员会在教师进修学校礼堂举行，紧接着就开始了为期3天的军训，“梦想、激情、敏感、体验”是本次军训的主题。

武警中队的叶教官担任了我们幼师班的军训教官，这次军训，让我感悟颇深，军训不但能培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练一个人的坚强意志。我们一起顶着灼热的太阳，冒着淋漓的汗水，统一穿着着迷彩进行了训练，三天里，我们进行了站队训练、停止间四面转法训练、齐步、正步、跑步等项目的训练，发扬了不怕酷暑、不怕困难的精神。教师进修学校的老师们鼓励我们在今后的教育工作和生活中继续发扬军训精神，铸就辉煌的教育生涯。

在军训中，很苦很累，但这是一种崭新的人生体验，是锻炼意志、战胜自我的最佳良机。叶教官一遍一遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声。冒着酷暑进行训练，虽然心里有着说不出的酸甜苦辣，但是这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，增添了一份完善自我的信心。“流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。接下来，我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做到更好!在这次军训中所学到的知识，我会教给我的孩子们，让他们学会不怕苦、不怕累，让孩子们也体验一下军训生活带来的无限快乐。

我已经成为一名光荣的新教师，从今天开始、从现在开始，时刻准备着，投入到教育工作中去，献身于教育事业。

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第一天军训的心得体会篇7

步入大学的殿堂，严格的军训也如期而至，朝阳如以往一样轻柔，随着时间的迁移，朝阳也变成了烈日，但令人兴奋的是秋风也如同烈日一般，同样强烈。

我们的军训地点在南湖不远处，每次站军姿时，教官让我们头向上仰15o，每次仰头时，进入眼帘的是南湖的风景，湖那边的高楼大厦，让我为之向往，那番美丽的景象如同在沙漠中看到海市蜃楼一般，让我心动，秋风吹来，有南湖的清凉之感，让我们在炎热的烈日下倍感舒缓，今天才只是军训生活的开始，虽然有点累，但也学了不少东西，让我明白即使只有10分钟的休息时间，但也是极大的幸福，也让我明白10分钟它可以很长很长也可以很短很短，身体的疼痛与辛劳让我们对时间的概念加强不少，这种感觉是我曾经没有过的，有时会觉得军训太累，让人难以承受，可是教官即使看着我们不堪入目的军姿还是会耐心地教导我们，休息时教官还会给我们讲几句笑话，那累也说不成累了。

南湖就像心中的一汪清泉，映入眼帘，浸润心底，军训的烈日和南湖的秋风，就像牛奶和咖啡，入口虽苦，进喉留香，这就像品茶一般，细品慢尝，才可以体会出其美妙，如果说军训是地狱，倒不如说军训其实就处于地狱与天堂之间，总在一念之间，军训的意义可能在于锻炼我们的心智和体格吧，我觉得心智的锻炼比体格的锻炼更难，心智的转变过程十分漫长，军训就如同强效剂一般，体格的强压不觉得让人将心智转变，也会让人对时间的概念加强。

军训过后，身体的疼痛也如期而至，但是这种生活不免让人觉得充实，从高考结束到开学，每天浑浑噩噩地过日子，内心不免会感到空乏，反倒军训让我感到一天下来生活还是挺充实的，虽然累但是也挺满足，至少一天下来让我在每天晚上入睡前有难忘的经历可以回忆，时间如细沙，转眼间就到了大学生活，让人充满幻想和期待，说实话，军训的开始让我醍醐灌顶，其实所有期待都凌驾于现实之上，现实与期待着实拥有一段距离，但也正是这段距离让我明白安心与现实。军训虽苦但经历过后却甜，先苦后甜的人生道理在这过程中完美体现，明天军训依然进行，但我会去尝试欣然面对，因为有美景、有汗水、有苦、有甜，人生至味，不过于此，就如一袭青衫，平淡但不失优雅，他军训也如此，那飒爽的军姿，平淡但不失端庄。

第一天军训的心得体会篇8

今天是军训的第一天。早晨，阳光慵懒地照着大地，一中新高一全体同学整齐有序的来到操场，站在各班的指定位置，等待开训式的举行。

开训式上给我留下印象最深刻的是教官演练。他们穿着一身洁白的军服，整洁而又鲜亮;他们迈着规范的步伐，整齐而又坚定;他们喊着响亮的口号，铿锵而又高昂。他们矫健的身姿、整齐的动作和强烈的团队意识，深深吸引着我，使我对军训充满了好奇与憧憬。

开训式完毕，我们见到了我们13班的教官。他叫马强，个子高高的，十分挺拔，瘦瘦的，动作十分灵活。他的皮肤黝黑、黝黑的，大概是常年训练风吹日晒的缘故吧。帅气的军帽下有一双小却有神的眼睛，能够明察秋毫;高挺的鼻梁下有一张不善言谈的嘴巴，嘴唇薄薄的，上嘴唇向前伸出，看上去十分滑稽，嘴巴一张一合，响亮的口号便迸发出来，在偌大的操场上回响。

训练时，教官十分严格，每一个动作都要求到位，就拿站军姿说吧，挺胸、收腹、双脚张开60°，脚后跟并拢，膝盖向外顶，手的中指贴裤缝，大拇指贴食指的第二关节处，脖子挺直，下巴微收，目视前方，一动不动……每个环节教官都会仔细查看并严厉的纠正。如果有人违反了规定，就会被罚跑圈或做俯卧撑，这时候的教官是最严厉的。

上午训练时，一阵小雨突然降临，紧锣密鼓地滴在了我的头发、衣服和眼镜上，转眼间浑身都布满了小雨滴。我心中一喜，心想这下可以放假休息一会了，一上午，腿都直了，可是没想到，教官依然在认真严厉地带领我们训练，丝毫没有休息的意思，这让我失望极了，甚至有些抱怨，但当我看到眼前的教官，在雨中忙碌的身影时，我的内心又增添了一丝敬佩与惭愧，军人这种不怕吃苦、勇于牺牲的精神使我无比敬佩，而我的娇生惯养使我无比惭愧，于是我又马上认真的训练起来。

然而，外表严厉的教官也有柔情的一面，上午有一名女生因为没吃早饭而体力不支，动作有些不规范，受到了巡视教官的严厉批评和责罚，她感到十分委屈，就小声抽泣起来，马教官闻声赶去，一改刚才的威严，温声细语地安慰她，像一个细心的大哥哥，他说：“不要哭了，就这么点苦都吃不了?别哭了。”是啊，这点苦算什么呢?

通过一天的训练我感触颇多，亲身的经历使我深深地认识到，表面上英姿飒爽的军人背后所付出的努力之多，也开始了解他们的辛酸苦辣。他们严明的纪律、深刻的团队意识和吃苦耐劳的精神是我们学习与奋斗的目标和榜样。

我坚信：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。未来几天的军训一定很苦很累，但是我们不怕，我们一定会努力地、用心地学习与训练，六天后的我们一定会是更加成熟、更加干练、更加优秀的一中新成员，更加精彩的未来等待着我们去书写!

第一天军训的心得体会篇9

“军训”一词我是十分熟悉的，每步入一个新的学习阶段都要军训。小学一年级时，我就军训过，在我的模糊记忆中，军训只不过是站站军姿、走走路罢了，没什么了不起的，只不过那是十分枯燥无味的。

刚开学，迎接我们的就是军训，我有点失望，因为我认为顶着烈日，在露天的操场上训练那种简单的动作实在是有点浪费时间。但是第一天的训练让我完全改变了这个想法。

开学的第一天，一大早我无精打采的来到操场，进行“新生军训动员大会”，由此我们认识了杨教官，它初次和我们见面的时候，还有点羞涩，我想，他可能不严格吧!可是我完全想错了，犯了以貌取人的错误!正式开始训练了，我们练的第一个动作是站军姿，我想这有多难，于是我昂首、挺胸，站得比直，可是不到五分钟，我们就坚持不住了，一个是因为太阳太大，热的受不了;还有是因为很久都没有认真站这么久，腿都站酸了。我看见大部分同学都懈怠了，所以我也不昂首挺胸了，耷拉个脑袋，随便起来，不料传来一阵震耳欲聋的声音叫道：站好!不许动!再动做下蹲!虽然声音很大，但是我们还是不以为然，依旧东抠抠，西摸摸，这下可把教官惹火了，他看到一个在动，就把他拉出来臭骂一顿，重者还要做下蹲。真是“杀一儆百，以儆效尤”我们各个都不敢动了。我们顶着烈日，不一会儿就汗流浃背，腰酸背痛了，尤其是脚跟很痛，不光我如此，甚至还有人昏倒了。终于到课间餐时间，我们这才得以解脱，我真佩服我自己能坚持这么久，大家马上瘫坐在了地上，如果有张床，可能大家都会躺在地上。可休息时间是那样短暂，又开始训练了，我们又训练了稍息，立正，向左向右转，这要比站军姿简单得多，可是还是很累，一个上午的时间终于过去了，就连午休时脚跟还是很疼。下午就更不用说了，太阳更加得大，训练更加的苦······

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第一天军训的心得体会篇10

在军训过程中苦中有乐，要时刻发扬不怕苦，不怕累的精神。而眼看这么些天军训生活的体验，也是我们到了该写军训心得体会的时间点。你是否在找正准备撰写“军训第一天心得体会”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！

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第一天军训的心得体会篇11

慢慢踏进这所陌生的学校，一切又从起点开始，我们又将开始新的征程，时间一分一秒过去，我对新的学校有了更多了解。我是708的新成员，班主任是陈亮老师，他那认真的态度和高大的身影已经牢牢地刻在我脑海了。708是一支全新的Tea——“FIGHTING UP!”

丰盛的午饭后，我们满怀期待，因为军训服装——“军服”终于发了，穿上它，我们就成有模有样的小“军队”了。

我们排着整齐的队伍，不紧不慢地走向操场。骄阳似火，太阳当空照，阳光好刺眼，长裤和长袖更让我们浑身难受，但教官们的表演马上让我们振奋起来，齐刷刷的队伍，整齐的动作，洪亮的口令，严肃的表情无不让我们为之激动，除了羡慕、嫉妒，还是羡慕、嫉妒，更有爱!

军训开始了，第一步就是练军姿，我们昂首挺胸，笔直地站在原地，300多位小军人像一根根挺拔的绿色电线杠，已然成为校园里一道显眼的风景线，随着时间的推移，我的手已经没了知觉，腿也麻了，酸痛时不时地从两腿传遍全身，豆大的汗珠从脸颊上滚落下来，“汗流浃背”已经不能形容我们了。耳边变得异常的静，脑袋冒似向肩膀两侧飘起来，恍惚中我整个人沉浸在催眠曲中了，就在我即将进入梦乡时，“立正——”，教官铿锵有力的声音一下子把我拉了回来，相信大家都会精神抖擞起来……

第一天的军训生活实在让我紧张，但也觉得充实，大家也都收获满满，相信在这三年的共同学习生活中，我一定可以和我新的同学们达到目标——“做一个有品位的人”。

第一天军训的心得体会篇12

时光飞逝，转眼间，五天的军训时光已经过去，我们告别军营，又回到了温暖而又舒适的家中，回想起在军营生活的日子，不觉有所感想。

五天军训中，我们“品尝”了在寒风的洗礼;“享受”了魔鬼般的训练;体验了“甜美”的军人生活。

五天军训中，我们暂时告别了父母、亲人;告别了自己舒适的小床;告别了应有尽有的家。没有家人的陪伴与鼓励，只能靠自己与同学一起去面对一切困境。

五天军训中，我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，形成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。

高中的学习时间紧、学习任务重，在一定意义上，学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风;学习中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。希望我们能以军人的顽强作风，高质量的完成高中三年的学习任务。从而能够让自己欢心、让家长称心、让老师放心!

第一天军训的心得体会篇13

今天要去军训了，我很少见的起了个大早，美美的检查了一遍军训的用品，确认没有误差之后，我就乐呵呵的背着旅行包去了学校。

八点钟的时候我们坐上了前往“大连湾坦克训练基地”的大客车，在车上我们有说有笑的，都在讨论军训的生活会是什么样的呢?我也很好奇，听妈妈说，去军训是一件非常辛苦的事情，要去体验一下军人们平时是怎么吃苦耐劳的。虽然听妈妈说军训是一件非常辛苦的事情，但我还是很想迫不及待的去体验一下军训的生活。在经过一个多小时的车程后，我们终于到达了“大连湾坦克训练基地”。

下了车之后，教官给我们分配了各自的寝室，我们把自己的床铺铺好后，就互相聊了一会天。听到了哨声，气氛一下在紧张了起来，我们马上在寝室里列好队，跑步到了大礼堂在大礼堂里面教官和学校的领导给我们开了一场军训的开营仪式。

中午12点时，我们来到军营的食堂开始吃饭，虽然这里的饭菜比不上自己家里的好，但我还是吃得很香很香。

下午，教官教我们练习站军姿，又教我们练习起步走和踏步走。这些东西虽然都是生活中随处可见的，但是如果按要求认真地做起来那就非常难了。

就这样，我们一直训练到晚上6点，去吃过了晚饭后，我们又在路灯下训练了一会，之后我们跑操回到了寝室里，当我趴在床铺上的时候顿时感到浑身酸痛，盖上被子之后眼皮子就将灌了铅一样垂了下来，我带着浑身的疲惫进入了梦乡。

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第一天军训的心得体会篇14

时光如流水，半个月教官生活就如白驹过隙般，无声无息的过去了，而这过去的半个月仿佛又是我生活的转折一样，为我指明了前进的方向，这次的带训，不仅是新生在成长，而更多的是让我变得成熟稳重。

一、授人鱼不如授人以渔——人生观的教育才是最重要的

我带的方队是土建卓越班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。

所以我感觉到了责任重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我最好的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。

军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：“身体上的痛苦算苦吗?你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢?”

特别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗?”“人活着不就为了口气，你能撑的住吗?”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗?”。我的开导效果很明显，本撑不住的那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正的成长。

授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正的意义所在。

二、科学施训——做到功效结合

队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也就会显著提高，我总结的经验有：

1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。

2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那么就不要进行娱乐性的惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生最好开个小玩笑，让她意识到错误就行。

3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们:“今天下午我们要把正步的节奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练什么。而且这样的话，他们也会比较用心。

4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉的想要练好很重要。

李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。

这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐走向了成熟。这次经历将为我以后军旅生涯点亮一盏明灯。很感激选培办能在我们最需要成长的时候给予我们这样的机遇。成长中我们所学到的将会让我们受用终生。只有真正的带过兵才知道指挥是怎样的，理论学习不如实践有效。所以我很期望明年还能当最后一次教官。

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